Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is een vorm van gedragstherapie die aan het eind van de 20ste eeuw werd ontwikkeld door de Amerikaanse psycholoog Steven C. Hayes.
In ACT leren we cliënten om zich te richten op zaken die ze op directe wijze kunnen beïnvloeden, zoals hun eigen gedrag, in plaats van controle proberen te krijgen over ervaringen die niet direct te beïnvloeden zijn, zoals emoties en gedachten.
De kern van ACT is de overtuiging dat het vechten tegen onvermijdelijke zaken uiteindelijk ten koste gaat van een waardevol leven…en in het verlengde dus ook een duurzame re-integratie.
Zodoende investeren wij niet alleen in onze cliënten maar ook in het opleiden van ons team. Zo komt een duurzame re-integratie al snel een stuk dichterbij.
